
Spirituelle rejser og retreats – en rejse indad, lige så meget som udad
- Malene & Nicolaj
- April 14, 2025
Vi rejser ofte for at opleve nyt. For at se, smage og mærke verden med friske øjne. Men nogle gange handler det ikke om at rejse ud, men om at rejse indad. Her kommer de spirituelle rejser og retreats ind i billedet – for dig, der har brug for ro, fordybelse og måske en ny […]
Læs mere
Sådan sover du bedre på rejsen – tips til rolig søvn, uanset hvor du er
- Malene & Nicolaj
- April 10, 2025
Når vi rejser, bliver kroppen udsat for mange nye indtryk – ukendte omgivelser, ændrede rutiner, forskellige tidszoner og anderledes senge. Alt sammen noget, der kan forstyrre din søvn og gøre det svært at vågne udhvilet. Men god søvn er ikke bare vigtig for velvære og energi – det er også afgørende for dit immunforsvar, din […]
Læs mere
Sådan holder du formen, når du rejser – træning på farten
- Malene & Nicolaj
- April 8, 2025
Når vi rejser, er det ofte forbundet med afslapning, nye oplevelser og en pause fra hverdagen. Men for mange er træning også en vigtig del af deres velvære – og derfor kan det føles som et tilbageskridt at lægge den helt på hylden under ferien eller arbejdsrejsen. Heldigvis behøver du ikke vælge mellem eventyr og […]
Læs mere
Medicinsk rejseudstyr: Hvad skal du altid have med i kufferten?
- Malene & Nicolaj
- January 31, 2025
Et godt rejseapotek er en vigtig del af enhver ferieforberedelse. Med det rette udstyr kan du håndtere mindre skader og sygdomme og måske endda undgå en tur til den lokale læge. Her er, hvad du skal pakke. Tjekliste til dit rejseapotek Tilpasning til destinationen Praktiske tips Hvorfor er rejseapotek vigtigt? At have et rejseapotek kan […]
Læs mere
Rejsesikkerhed for børnefamilier: Sådan forbereder I jer bedst
- Malene & Nicolaj
- January 10, 2025
- Børn
At rejse med børn kan være en fantastisk oplevelse, men det kræver også ekstra forberedelse for at sikre, at ferien bliver så tryg og problemfri som muligt. Her får I en guide til, hvordan I som børnefamilie bedst forbereder jer på en sikker rejse – fra rejseforsikring til sundhedsforanstaltninger og praktiske tips. Det er alle […]
Læs mere
Rejsesygdomme: Hvordan undgår du maveproblemer på ferien?
- Malene & Nicolaj
- November 30, 2024
Maveproblemer, især rejse-diarré, er en af de mest almindelige udfordringer for rejsende, især i lande med varmere klima eller dårligere hygiejne. Selvom det sjældent er alvorligt, kan det hurtigt ødelægge en ferie. Her er nogle praktiske tips til at forebygge og håndtere problemet. Typiske årsager Rejse-diarré skyldes oftest bakterier som E. coli, men også vira […]
Læs mere
Så nemt kan du tage på ferie i Norge
- Malene & Nicolaj
- November 11, 2024
- Natur
- Udland
Drømmer du om spektakulær natur, hyggelige byer og eventyrlige fjorde? Norge er et fantastisk rejsemål for dig, der vil opleve alt fra nordlys og majestætiske fjeldlandskaber til moderne kultur i storbyer som Oslo og Bergen. Mange danskere tiltrækkes af Norges skønhed, og heldigvis er det nemt at tage afsted. I denne artikel dykker vi ned […]
Læs mere
Medicinpas: Din rejseledsager
- Malene & Nicolaj
- October 22, 2024
Når du rejser, er der mange ting at tænke på – fra billetter til indkvartering. En ofte overset, men vigtig del af forberedelserne, er at have styr på din medicin. Et medicinpas kan være en uvurderlig hjælp på dine rejser. I denne artikel ser vi nærmere på, hvad et medicinpas er, hvorfor det er en […]
Læs mere
Må man have piller med i håndbagagen? Den store guide!
- Malene & Nicolaj
- October 20, 2024
Når du skal ud at rejse, er det ofte nødvendigt at have medicin med ombord, hvad enten det er receptpligtig medicin, smertestillende, eller andre typer piller. Men hvordan er reglerne for at medbringe piller i håndbagagen, især når du skal med fly? Her ser vi nærmere på, hvad du bør vide om at tage piller […]
Læs mere
Kosttilskud i håndbagage – Hvad skal du vide?
- Malene & Nicolaj
- October 20, 2024
Mange af os tager dagligt kosttilskud som en del af vores sundhedsrutine, og det kan være vigtigt at fortsætte denne rutine, når vi rejser. Men hvordan er reglerne for at medbringe kosttilskud i håndbagagen, især når du skal med fly? Denne artikel giver dig en oversigt over, hvad du bør være opmærksom på, når du […]
Læs mere