Rejseguides
Sundhed & Sikkerhed
Sådan sover du bedre på rejsen – tips til rolig søvn, uanset hvor du er
Når vi rejser, bliver kroppen udsat for mange nye indtryk – ukendte omgivelser, ændrede rutiner, forskellige tidszoner og anderledes senge. Alt sammen noget, der kan forstyrre din søvn og gøre det svært at vågne udhvilet. Men god søvn er ikke bare vigtig for velvære og energi – det er også afgørende for dit immunforsvar, din […]
Læs mere