Author: Malene & Nicolaj

Bag bloggen står vi, Malene & Nicolaj – et rejseglad ægtepar med mere end 30 års samlet erfaring ude i verden. Vi har gået på markeder i Asien, vandret i bjergene på Bali, og krydset alt fra små øer i Middelhavet til storbyer på flere kontinenter. For os handler rejser ikke kun om at komme væk hjemmefra, men om at være nysgerrige på nye kulturer, møde mennesker og samle på oplevelser, man kan leve længe på.

På Rejsemedicin.dk deler vi vores erfaringer, tips og gode råd, så du kan rejse trygt, sundt og med overskud. Vi elsker at nørde med alt fra pakkelister til sikkerhedsråd og praktiske hacks, der gør ferien lettere. Vores håb er at give dig inspiration – hvad enten du planlægger en afslappende charterferie, en aktiv vandretur eller en længere rundrejse.

Rejseguides

Sommerferie i Danmark i 2025? Prøv glamping!

Planlægger du din sommerferie i Danmark for 2025 og drømmer om noget lidt ud over det sædvanlige?  Måske en ferieform, der kombinerer den danske naturs skønhed med komfort og et strejf af luksus? Så er det på tide at overveje glamping. Denne ferietrend, der elegant forener “glamourøs” og “camping”, vinder hastigt frem og tilbyder en […]

Læs mere
Eventyr & Underholdning

10 hyggelige aktiviteter til en regnvejrs-sommerdag

Selvom sommersolen forhåbentlig snart titter frem, kan det indimellem drille med regn på de varmeste måneder. Men en grå regnvejrsdag behøver ikke ødelægge humøret – tværtimod er det oplagt at bruge tiden på særlige aktiviteter, som netop regnen inviterer til. Her får du 10 idéer til, hvordan du kan få det bedste ud af en […]

Læs mere
Rejseguides

Rejse med hund – Alt du skal vide før din første tur

At tage på eventyr med sin firbenede ven er noget af det hyggeligste, man kan gøre. Men (og det er et stort men) – det kræver lidt mere planlægning end bare at smide hunden i bilen og køre afsted.Hvis du skal ud på din første rejse med hund, så frygt ikke: Vi har samlet alt […]

Læs mere
Eventyr & Underholdning Sundhed & Sikkerhed

Spirituelle rejser og retreats – en rejse indad, lige så meget som udad

Vi rejser ofte for at opleve nyt. For at se, smage og mærke verden med friske øjne. Men nogle gange handler det ikke om at rejse ud, men om at rejse indad. Her kommer de spirituelle rejser og retreats ind i billedet – for dig, der har brug for ro, fordybelse og måske en ny […]

Læs mere
Rejseguides Sundhed & Sikkerhed

Sådan sover du bedre på rejsen – tips til rolig søvn, uanset hvor du er

Når vi rejser, bliver kroppen udsat for mange nye indtryk – ukendte omgivelser, ændrede rutiner, forskellige tidszoner og anderledes senge. Alt sammen noget, der kan forstyrre din søvn og gøre det svært at vågne udhvilet. Men god søvn er ikke bare vigtig for velvære og energi – det er også afgørende for dit immunforsvar, din […]

Læs mere
Rejseguides Sundhed & Sikkerhed

Sådan holder du formen, når du rejser – træning på farten

Når vi rejser, er det ofte forbundet med afslapning, nye oplevelser og en pause fra hverdagen. Men for mange er træning også en vigtig del af deres velvære – og derfor kan det føles som et tilbageskridt at lægge den helt på hylden under ferien eller arbejdsrejsen. Heldigvis behøver du ikke vælge mellem eventyr og […]

Læs mere
Rejseguides

Hvad skal du pakke? Vælg det rigtige tøj til rejsen

At pakke til en rejse kan være en af de mest spændte – og stressende – dele af turen. For hvordan undgår man at tage for meget med, samtidig med at man er forberedt på alt fra bjergvandring til bymiddag? Det rette tøj kan gøre din rejse meget mere komfortabel og fleksibel, og med lidt […]

Læs mere
Eventyr & Underholdning

Test din viden: Hvor godt kender du verdens hovedstæder quiz?

Når du rejser, er der nogle steder, du bare skal kende – og verdens hovedstæder er blandt dem. Men hvor godt styr har du egentlig på dem? Vi har lavet en sjov hovedstæder quiz, hvor du ud fra en kreativ ledetråd skal gætte hovedstaden. Quiz hovedstæder ved at udfordre venner og familie, eller måske som […]

Læs mere
Rejseguides

Pakkeliste skiferie – så du ikke glemmer det vigtige i sneen

Jeg ved ikke med dig, men jeg har stået på en alpetop med en følelse af sejr – lige indtil jeg opdagede, at jeg havde glemt solcremen. Det lyder måske som en bagatel, men sneen kaster solens stråler tilbage med dobbelt styrke, og så er forbrændingen hurtigt en realitet. En skiferie er noget helt særligt: […]

Læs mere
Rejseguides

Vandreferie med børn – En oplevelse for hele familien

At tage på vandreferie med børn kan være en fantastisk måde at skabe fælles minder og introducere de yngste i familien til glæden ved naturen. Men for at det bliver en succes, er det vigtigt at tage hensyn til børnenes behov og interesser. Med de rette forberedelser kan en vandreferie være en sjov og mindeværdig […]

Læs mere